Mentale zelfverdediging: optimisme

Geplaatst op 26-02-2019

Zelfverdediging is veel meer dan slaan en schoppen en in de Jing Wu Kids trainingen welke wij in Almere en Lelystad geven  hebben wij altijd aandacht voor een stukje ‘Mentale Zelfverdediging’ Deze week hadden wij het gehad over OPTIMISME. Over wat optimisme is en hoe we dat kunnen gebruiken in de praktijk. (wat we ook daadwerkelijk hebben gedaan, erg leuk!)

Elke keer weer als ik het heb over een bepaald soort levensles of een karaktereigenschap hebben  in de training dan merk ik dat ik hierdoor zelf verander en dat in soms geconfronteerd wordt met het feit dat –ook ik- niet perfect ben.

Steven naar Perfectie (Meesterschap)
Het ontdekken van de verbeterpunten bij jezelf en deze zo goed mogelijk zien te perfectioneren is een uitdaging op zich. Het ‘completer maken’ van jezelf is in mijn ogen het beste wat je voor jezelf en voor de mensen om je heen kan doen.

Ik ben van mening dat als je een optimist bent je jezelf beter gaat voelen, gelukkiger bent en je effectiever oplossingen zult vinden naar problemen en hierdoor meer zult bereiken in je leven.

‘De pessimist ziet problemen in elke mogelijkheid, de optimist ziet mogelijkheden in elk probleem.’ – Winston Churchill.

Fijne dag!